晨起發現眼睛又紅又腫，分泌物糊住眼皮；戴隱形眼鏡后突然刺痛發癢……這些看似常見的眼部不適，可能是 結膜炎 在“搞事情”！作為眼球表面結膜的炎癥，它輕則影響生活，重則損傷視力!快來摸清它的“套路”！
 

    結膜：眼球的“隱形防護膜”

    別把眼紅當小事！這些癥狀可能提示結膜炎：

    -眼紅：眼白布滿紅血絲，嚴重時整個眼白泛紅；

    -分泌物多：

    -細菌性：晨起膿性分泌物糊住眼皮，黃色/黃綠色；

    - 病毒性：水樣分泌物，常伴隨流淚；

    - 過敏性：黏絲狀分泌物，越揉越多；

    -異物感+癢：眼睛像進了沙子，過敏性結膜炎會癢到忍不住揉眼；

    -畏光、流淚：對光線敏感，不自覺流淚，尤其感染性或刺激性結膜炎更明顯。
 

 
    為啥結膜炎“盯上”你？3大誘因曝光

    1. 感染侵襲：

    - 細菌：摸完臟東西揉眼、隱形眼鏡清潔差，易引發急性炎癥；

    - 病毒：傳染性極強！“紅眼病”多是病毒性，一人得病，全家遭殃；

    - 衣原體：曾引發“沙眼”的元兇，衛生條件差時易傳播，如今雖減少，但仍需警惕慢性感染。

    2. 過敏“搗亂”：

    花粉、塵螨、寵物毛、化妝品……接觸過敏原后，結膜會“過敏應激”，尤其過敏體質者，一到花粉季就雙眼奇癢。

    3. 刺激“傷害”：

    隱形眼鏡戴太久、睫毛膏殘留眼瞼、煙霧/粉塵刺激、紫外線灼傷……都可能讓結膜“鬧脾氣”。
 

 
    5個預防招，把結膜炎“拒之門外”
 
    1. 手眼衛生：勤洗手（尤其外出后），不用臟手揉眼；毛巾、枕巾每周煮洗消毒；

    2. 隱形眼鏡別“偷懶”：嚴格按流程清潔，日拋別重復戴，佩戴別超8小時；

    3. 過敏季防護：花粉季關窗，外出戴墨鏡；塵螨過敏者定期換床罩、用防螨套；

    4. 遠離刺激源：少化濃眼妝，避免長時間待在煙霧、粉塵環境；

    5. 警惕傳染：紅眼病流行期少去泳池、健身房，患者物品單獨存放。

    結膜炎別亂滴“網紅眼藥水”！不同類型治療天差地別，拖延還可能引發角膜炎、干眼癥。發現癥狀及時就醫，護好這扇“心靈之窗”～

責任編輯：　許吳百