糖尿病患者在秋天里需要格外注意對眼睛的保護

糖尿病患者在秋天里需要格外注意對眼睛的保護。秋天里多數糖尿病患者血糖波動較大，糖代謝紊亂，容易導致糖尿病性視網膜的病變、白內障、青光眼等。因此，糖尿病患者只要發現眼睛不舒服，就要及時到醫院進行檢查和治療，做好眼部的保健和治療。

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由于糖網病初期一般無眼部自覺癥狀，加上很多人對糖網病缺乏認識或者不夠重視，到醫院檢查時患者視力已經嚴重受損。

糖網病是進行性發展的，嚴重者可導致失明。對于糖網病，通過早期篩查，及時采取相應的干預治療，50%患者的病情可得到有效控制，避免由糖網病引起失明等情況的發生。此外，早期糖網病的治療花費遠低于晚期，且療效也更佳。

由于糖網病的不可逆性，預防是治療糖網病最重要的一環。

合肥名人眼科醫院眼底病科曾令輝主任建議：從糖尿病被確診的那一天起，患者就應該第一時間進行眼健康檢查，平時注意控制血糖和飲食，定期進行眼底檢查。一年至少到正規醫院檢查一次眼底。如果眼部出現異常感覺，應及時找專業的眼科醫生檢查及治療，并要縮短眼科隨診時間，每半年或3個月檢查1次眼底。

糖尿病患者日常生活如何預防糖網病？
 
控制血糖
糖尿病的病程和高血糖的程度是糖網病兩大主要危險因素。長時期的高血糖是發生視網膜病變的決定因素。糖尿病患者要注意控制血糖平穩，以免發生如眼底出血、白內障、玻璃體混濁等并發癥。
 
控制血壓
高血壓是糖網病的重要危險因素。血壓長期持續性升高，可引起視網膜的一些病理改變，促進糖網病的發生和發展。因此要將血壓控制在正常范圍內。
 
控制血脂
糖尿病患者多伴有血脂代謝異常，合并糖網病者其血脂代謝紊亂更加嚴重，血脂代謝異常可促使糖網病的發生、發展。
 
合理飲食
糖尿病患者應多攝取高蛋白、低脂、低鹽、富含食物纖維的食物，適當補充維生素、礦物質和微量元素。
 
進行適當鍛煉
適當的運動可使身體各系統功能得到改善，糖友可根據身體狀況選擇一些合適的運動，如散步、打太極拳以及輕度的肢體活動等，避免劇烈運動，以免發生眼底出血，加重視網膜病變。
 
定期檢查
糖尿病患者需定期進行眼底檢查以及眼底熒光素血管造影，以便及早發現是否出現糖網病及病變的位置和程度。如檢查時發現異常情況，應定期進行隨診，及早治療，保護現有視力。

 
安徽省微創醫學會眼科分會委員、合肥市醫學會眼科分會委員、中國非公醫院等級評審專家庫專家成員、華廈眼科醫院集團安徽學術委員會委員、安徽省民營醫院委員會委員、合肥市健康管理協會常務理事。從事眼科臨床二十年，專攻玻璃體視網膜疾病十余年，擅長各種單純及復雜視網膜脫離手術治療、糖尿病、高血壓視網膜病變的治療、各種原因黃斑水腫、眼底出血、黃斑變性及黃斑裂孔的治療、各種復雜眼科外傷的治療、病理性高度近視治療及手術、各種原因玻璃體積血及混濁。
 

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